План-конспект открытого занятия по внеурочной деятельности " Волейбол. Совершенствование передачи мяча сверху двумя руками" (6 класс)

  1. Материалы для учителя
  2. Химия

Автор материала: Бабикова Светлана Аскольдовна

Содержимое документа:

План-конспект открытого

занятия по внеурочной деятельности

Ф.И.О. педагога: Бабикова Светлана Аскольдовна

Предмет: Физическая культура

Класс: 6

Тема: Совершенствование передачи мяча сверху двумя руками.

Цели занятия: закрепить знания и практические умения игры в волейбол.

Задачи занятия:

Образовательные (предметные):

Развивающие (метапредметные):

Воспитательные (личностные):

Тип занятия: комбинированный

Время проведения: 21.11.2016

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь и оборудование: волейбольные, мячи набивные, скамейки гимнастические, обручи, волейбольная сетка, обручи на тросе над сеткой, маты гимнастические.











0,5 круга

Локти разведены в стороны, спина прямая.

Бег в среднем темпе

1 круг

Попеременные подскоки с одновременным вращением рук вперед.

20 раз

Прыжок выполнять вверх, толчок ногой вверх - вперед.

Приставные шаги правым боком в высокой стойке, руки на поясе.

10 шагов

Смотреть вперед, соблюдать дистанцию.

Приставные шаги правым боком в полу-приседе, руки имитируют передачу сверху.

10 шагов

Смотреть вперед, соблюдать дистанцию.

Приставные шаги левым боком в высокой стойке, руки на поясе.

10 шагов

Смотреть вперед, соблюдать дистанцию.

Приставные шаги левым боком в полу-приседе, руки имитируют передачу сверху.

10 шагов

Смотреть вперед, соблюдать дистанцию.

Бег в среднем темпе, переход на ходьбу, восстановление дыхания.

1 круг

Раз – вдох, два-три – выдох.

Упражнения по диагонали:

1 серия

1 серия

1 серия

Голень не захлестывать назад, носочек тянуть вниз, шаги чаще.

Носочек тянуть к спине, корпус прямо.

Прыжки через скамейку:

2 серии

На скамейке работает один человек, соблюдать дистанцию.

Комплекс ОРУ:

По 8 раз

Вращательные движения выполнять вовнутрь и кнаружи

Колени не сгибать

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ: 30 мин

Работа с мячами в парах:

По 10 бросков

По 10 бросков

Активно работать кистями, броски точно в руки партнера.

Рассказать и показать имитацию техники выполнения приема-передачи мяча снизу двумя руками.

Броски набивных мячей прямыми руками снизу партнеру.

2 серии по 10 бросков

Руки не сгибать, следить за стойкой друг у друга

Первые номера работают у стенки, выполняя передачу снизу двумя руками

Вторые номера выполняют:

Смена мест.

2 серии

5 раз

5 раз

5 раз

Ноги согнуть, руки прямые, кисти вниз, работа за счет разгибания ног.

Туловище держать прямо.

Передача мяча сверху двумя руками.

2 серии по 10 раз

Передача мяча над собой, затем партнеру.

10 раз

Эстафета через подвешенные обручи, передача мяча сверху двумя руками в параллельных встречных колоннах.

1 мин.

Выигрывает команда, уронившая мяч наименьшее количество раз. Разрешается выполнять передачу над собой перед передачей партнеру.

Подведение итогов эстафеты

Полоса препятствий:

  1. прыжки через 2 скамейки;

  2. Перекат на мате;

  3. Имитация блокирования.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ: 3-5 мин

Сели в круг на площадке, измеряем пульс.

20 сек.

Игра «Повторяем правила»

  1. Сколько игроков в команде?

  2. Размеры площадки;

  3. Подачу подает игрок, стоящий в……..;

  4. Какова высота сетки?

  5. Что означает слово «волейбол»;

  6. Кто является родоначальниками игры в волейбол?

  7. Время, которое отводится на выполнение подачи?

  8. Сколько партий в каждой игре?

  9. Подсчет очков в партии до……?

  10. Как осуществляется переход по площадке?

Мяч в руках у одного из учащихся. Учитель задает вопрос, ученик с мячом отвечает на вопрос и делает передачу двумя руками сверху любому из играющих, который отвечает на следующий вопрос, и т.д.

Измеряем пульс.

20 сек.

Построение. Подведение итогов занятия.

Повторить правила, выполнять имитацию приема мяча снизу двумя руками.

Поблагодарить, пожелать хорошего настроения.







Предпросмотр онлайн:

Скачать 105.77 Kb

Посмотрите также:

— Сценарий спортивного праздника «Зимние забавы» для 5-6 классов
— Внеклассного мероприятия «Семейные старты» в 6 классе
— Кроссворд «Сочи - 2014» для 5-6 классов
— Открытый урок по физкультуре 6 класс «Преодолей джунгли»
— Развитие физических качеств в 5-6 классах на уроке физической культур средствами баскетбола