Автор материала: Пономарь Татьяна Юрьевна
63
внеурочной деятельности (ФГОС)
спортивно-оздоровительного направления
«ТРОПИНКА К ЗДОРОВЬЮ»
для 1 класса
(2ч. в неделю,66ч. в год)
подготовила
Пономарь Т.Ю.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Повышенная двигательная активность – биологическая потребность детей, она необходима им для нормального роста и развития. Подвижная игра – естественный источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Народные подвижные игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о чести, смелости, мужестве, желании обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, стремлением к победе. Народные игры являются неотъемлемой частью интернационального, художественного и физического воспитания подрастающего поколения. Радость движения сочетается с духовным обогащением. В народных играх много юмора, шуток, соревновательного задора: движения точны и образны, часто сопровождаются считалками, потешками, веселыми моментами. Игровая ситуация увлекает и воспитывает детей, а действия требуют от детей умственной деятельности
Игра – ведущая деятельность детей. По содержанию все народные игры лаконичны, выразительны и несложны. Они вызывают активную работу мысли, способствуют расширению кругозора, уточнению представлений об окружающем мире, совершенствованию всех психических процессов, стимулируют переход детского организма е более высокой ступени развития. В играх много познавательного материала, содействующего расширению сенсорной сферы детей, развитию их мышления и самостоятельности действий.
Игры на развитие психических процессов (мышления, памяти, внимания, восприятия, речи, эмоционально – волевой сферы личности) развивают произвольную сферу (умение сосредоточиться, переключить внимание, усидчивость).
Бессюжетные игры типа ловишек, перебежек, салок. Отличается наличие правил, ответственных ролей, взаимосвязанные игровые действия всех участников.
Развиваются: самостоятельность, глазомер, быстрота и ловкость движений, ориентировка в пространстве. Дети учатся координировать свои действия.
Упражняясь в играх данного раздела, дети постепенно овладевают навыками и умениями действовать с различными предметами (мяч, шар, скакалка). Эти игры чаще всего основаны на простых движениях: беге, ловле, прятании. Такие игры доступны всем.
В работе с детьми используются игры-забавы. Не будучи особо важными для физического развития, они часто проводятся на спортивных праздниках, на вечерах досуга. Двигательные задания в этих играх выполняются в необычных условиях и часто включают элемент соревнования (бежать в мешке, выполнить движение с закрытыми глазами) Это веселое зрелище, развлечение для детей, доставляющие им радость, но и требующие от участников двигательных умений, ловкости, сноровки.
Любимые игры детей (предложенные детьми), которые предложили сами дети. Все игры коллективны. Дети выступают в роли ведущих, объясняют и проводят игру.
Педагог следит за ходом игры, дает советы. У детей появляется интерес к самостоятельному проведению игры, сохраняется эмоционально - положительное настроение и хорошие взаимоотношения играющих. Дети приучаются ловко и стремительно действовать в игровой ситуации, оказывать товарищескую помощь, добиваться достижения цели и при этом испытать радость. Ребята учатся самостоятельно и с удовольствием играть.
Цель данной программы
-укрепление здоровья детей,
- формирование двигательной активности,
- развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости,
- формирование культуры общения со сверстниками,
- самостоятельности в двигательной деятельности.
Основные задачи курса:
-повысить уровень двигательной активности;
-способствовать физическому, психическому развитию детей;
-развивать активность и творчество учащихся, любознательность, честность;
-вызвать интерес к занятию, позволить детям ощутить красоту и радость движений;
-укреплять здоровье учащихся, приобщая их к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни;
-содействовать гармоническому, физическому развитию;
-обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
-воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам,
- формирование коммуникативных компетенций.
Структура курса:
- народные игры,
- игры на развитие психических процессов,
- подвижные игры,
- игры- забавы
- бессюжетные игры
- любимые игры детей
Предполагаемые результаты реализации программы
Дети научатся
играть активно, самостоятельно и с удовольствием, в любой игровой ситуации самим регулировать степень внимания и мышечного напряжения, приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, находить выход из критического положения, быстро принимать решение и приводить его в исполнение, проявлять инициативу, оказывать товарищескую поддержку, добиваться достижения общей цели;
знать:
о способах и особенностях движение и передвижений человека;
о системе дыхания. работе мышц при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;
об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушения осанки;
о причинах травматизма и правилах его предупреждения;
уметь:
составлять и правильно выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, на формирование правильной осанки;
организовывать и проводить самостоятельно подвижные игры;
уметь взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий.
Данная программа представляет собой вариант программы организации внеурочной деятельности школьников и предназначена для реализации в 1 классе.
Программа рассчитана на 66 ч. и предполагает равномерное распределение этих часов по неделям и проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками (2 ч. в неделю).
Основные разделы программы
№
Название раздела
Количество
часов
1
Народные игры
16
2
Игры на развитие психических процессов
10
3
Подвижные игры
18
4
Игры-забавы
7
5
Бессюжетные игры
5
6
Любимые игры детей
10
Тематическое планирование
№
Тема занятия
Содержание занятия
Кол-во
час.,
I. НАРОДНЫЕ ИГРЫ
1
Русская народная игра «Гуси - лебеди».
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
1
2
Армянская народная игра «Земля, вода, огонь, воздух ».
Игровые правила. Выбор и ограничение игрового пространства. Проведение игры.
1
3
Русская народная игра «У медведя во бору».
Правила игры. Проведение игры.
1
4
Калмыцкая народная игра «Загони овец в кошару»
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры.
1
5
Русская народная игра «Кот и мыши».
Правила игры. Проведение игры.
1
6
Русская народная игра «Горелки»
Правила игры. Проведение игры.
1
7
Дагестанская народная игра «Слепой медведь»
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры.
1
8
Русская народная игра «Пчёлки и ласточка»
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры.
1
9
Азербайджанская народная игра «День и ночь»
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры.
1
10
Русская народная игра «Волк»
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
1
11
Калмыцкая народная игра «Серебряный пояс»
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
1
12
Русская народная игра «Краски».
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры
1
13
Чеченская народная игра «Утушка»
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры
1
14
Русская народная игра «Заря – зарница
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры
1
15
Якутская народная игра «Белый шаман»
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры
1
16
Русская народная игра «Обыкновенные жмурки».
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры
1
II. ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ
17
«Светофорчик»
развитие цветового восприятия.
1
18
«Запрещённое движение»
развитие зрительного внимания.
1
19
«Запомни порядок»
развитие слуховой памяти.
1
20
«Игра с колокольчиком»
развитие слухового восприятия
1
21
«Исключение лишнего»
развитие логического мышления
1
22
«Кокон»
развитие волевого внимания
1
23
«Перескажи рассказ»
развитие слухоречевой памяти
1
24
«Лабиринт»
развитие наглядно- действенного мышления
1
25
«Кукловод»
развитие двигательной памяти
1
26
«Аномалия»
развитие аналитического мышления
1
III. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
27
Игра «Зайка серенький»
Правила игры. Проведение игры
1
28
Игра «Водяной»
Правила игры. Проведение игры
1
29
Игра «Третий лишний»
Правила игры. Проведение игры
1
30
Игра «Ручеёк»
Разучивание и проведение игр.
1
31
Игра «Цепи кованные»
Разучивание и проведение игр.
1
32
Игра «Пастух и овцы»
Правила игры. Проведение игры
1
33
Игра «Путаница»
Правила игры. Проведение игры.
1
34
Игра «Карлики и великаны»,
Разучивание и проведение игр.
1
35
Игра «По алфавиту».
Правила игры. Проведение игры.
1
36
Игра «Тяни - толкай».
Правила игры. Проведение игры.
1
37
Игра «Прыгающие воробышки»
Разучивание и проведение игр.
1
38
Игра «Шишки, жёлуди, орехи»
Разучивание и проведение игр.
1
39
Игра «Цель».
Правила игры. Проведение игры.
1
40
Игра «Удочка»
Разучивание и проведение игр.
1
41
Игра «Бездомный заяц»
Разучивание и проведение игр.
1
42
Игра «Ходим как звери»
Правила игры. Проведение игры.
1
43
Игра «Чай-чай-выручай»
Разучивание и проведение игр.
1
44
Игра «Весёлый бег»
Правила игры. Проведение игры.
1
V. ИГРЫ-ЗАБАВЫ
45
Игра «Охота на тигра»
Игровые правила. Отработка приёмов. Игра.
1
46
Игра «Донести рыбку»
Разучивание и проведение игр.
1
47
Игра «Черепаха-путешественница»
Игровые правила. Отработка приёмов. Игра.
1
48
Игра «Собери орехи»
Разучивание и проведение игр.
1
49
Игра «Повяжу я шёлковый платочек»
Разучивание и проведение игр.
1
50
Игра «Дриблинг»