Автор материала: Горбань Алла Николаевна
Как сохранить здоровье?
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Сократ
Отказ от вредных привычек!
Не кури!
Дым от сигарет загрязняет легкие, затрудняет дыхание и работу сердца, желтеют зубы, теряется внешняя привлекательность.
Не употребляй алкоголь!
Не употребляй наркотики!
Это ведет к полной деградация личности
Спорт- против вредных привычек
Спорт -это жизнь.
Это легкость движенья.
Спорт вызывает у всех уваженье.
Спорт продвигает всех вверх и вперед.
Бодрость, здоровье он всем придает.
Все, кто активен и кто не ленится
Могут со спортом легко подружиться
Спорт-это спасение
От наркотиков, курения.
Спорт-это творение.
Радость и веселье.
К спорту мы приложим
Все свои умения.
Воды не бойся –
е
Руки надо мыть с мылом:
Перед едой
После прикосновения с животными
После посещения туалета
После посещения общественных мест
После всякого загрязнения
Это убережет вас болезней
жедневно мойся!
Береги свои глаза!
Длительность просмотра телевизора и работа с компьютером не более 30-45 минут. Необходим перерыв.
При чтении держи
книгу на расстоянии
35-40 см от глаз.
Составил: Зыков Роман
9 «В»
Правильно питайся!
Дружно, смело с оптимизмом-
за здоровый образ жизни!
Соблюдай порядок дня!
Мы за здоровый образ жизни
Соблюдай порядок дня!
Дружно, смело с оптимизмом-
за здоровый образ жизни!
Составил: Зыков Роман
9 «В»