Тесты по физической культуре

  1. Материалы для учителя
  2. Химия

Автор материала: Романцов Валерий Владимирович

Содержимое документа:

Теоретический тест по физической культуре для студентов выпускных групп колледжа

Тестовые задания предназначены для студентов выпускных групп колледжа.

Основным содержанием тестов по физической культуре являются вопросы, составленные в соответствии с содержанием учебной программы по предмету «Физическая культура»

Тест содержит 50 вопросов. К каждому вопросу дается 4 варианта ответа, один из которых правильный.


1. Под физической культурой понимается

а — педагогический процесс по физическому совершенствованию человека

б — регулярные занятия физическими упражнениями, закаливание организма

в— занятие в спортивных секциях и кружках, по видам спорта

г— достижения общества, отражающие физическое и духовное развитие человека


2. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает

а — упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек

б — регулярное обращение к врачу

в — физическую и интеллектуальную активность

г — рациональное питание и закаливание


3. К показателям физической подготовленности относятся

а — сила, быстрота, выносливость

б — рост, вес, окружность грудной клетки

в — артериальное давление, пульс

г — частота сердечных сокращений, частота дыхания

4. Какая страна является родиной Олимпийских игр

а — Рим

б — Китай

в — Греция

г — Египет


5. При физической работе в душном помещении или одежде, которая плохо пропускает воздух, может возникнуть

а — ожог

б — тепловой удар

в — перегревание

г — солнечный удар

6. Рациональное питание обеспечивает

а — правильный рост и формирование организма

б — сохранение здоровья

в — высокую работоспособность и продление жизни

г — все перечисленное






7. Почему античные Олимпийские игры называли праздниками мира

а — они имели мировую известность

б — в них принимали участие атлеты со всего мира

в — в период проведения игр прекращались войны

г — они отличались миролюбивым характером соревнований


8. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся

а — следуют указаниям преподавателя

б— переоценивают свои возможности

в — владеют навыками выполнения движений

г — не умеют владеть своими эмоциями



9. Правила баскетбола при ничейном счете в основное время предусматривают дополнительный период продолжительностью

а — 3 минуты

б — 7 минут

в — 5 минут

г — 10 минут


10. Правилами волейбола каждой команде во время игры предоставлено максимум ударов (передачи) для возвращения мяча на сторону соперника (не считая касания на блоке)

а — 2

б — 3

в — 4

г — 5



11.Что понимается под закаливанием

а — посещение бани, сауны

б — купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время

в — укрепление здоровья

г — повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды


12. Два очка в баскетболе засчитывается при броске в корзину

а — с любого места внутри трех очковой линии

б — с любой точки площадки

в — из зоны защиты

г— из зоны нападения



13. При получении травмы или ухудшении самочувствия на уроке учащийся должен прекратить занятие и поставить в известность

а — классного руководителя

б — своих сверстников по классу

в— преподавателя, проводящего урок

г — школьного врача



14. Активный отдых — это:

а — специфическая подготовка спортсмена к предстоящим соревнованиям

б — двигательная деятельность, снимающая утомление и способствующая восстановлению работоспособности

в — деятельность, направленная на совершенствование двигательного действия в изменяющихся условиях


15. Пять олимпийских колец символизируют

а — пять принципов олимпийского движения

б — основные цвета флагов стран-участниц Игр Олимпиады

в — повсеместное становление спорта на службу гармонического развития человека

г— союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх

16. Когда был образован Национальный олимпийский комитет Казахстана

а– 1990г

б- 1991г

в –1992г

г - 1993г

17. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются

а- общеразвивающими

б –скоростно-силовыми
в - групповыми.

г– собственно-силовыми


18. Какой вид не входит в нормативы Президентских тестов

а – метание копья

б – стрельба из п/винтовки

в – подтягивание

г – прыжок в длину с места

19. Победитель на Олимпийских играх в Древней Греции награждался:

а – золотыми монетами

б- званием почётного гражданина

в - венком из ветвей оливкового дерева

г - медалью и кубком

20. Каковы причины нарушения осанки?

а – неправильный рацион питания

б – лишний вес

в - увеличение роста человека

г - слабая мускулатура тела

21. Назовите вид акробатического упражнения

а – вис на перекладине

б – перекат вперед

в – челночный бег

г – лазание по канату

22. Основными источниками энергии для организма являются:

а- белки и жиры

б- витамины и жиры

в- углеводы и витамины

г.-белки и витамины

23. Двигательное умение – это:

а - уровень владения знаниями о движениях

б - уровень владения тактической подготовкой

в - уровень владения системой движений

г - уровень владения двигательным действием

24. Что является основными средствами физического воспитания?

а – уроки по физической культуре

б - средства закаливания

в - физические упражнения

г - средства обучения

25. Какие из перечисленных физических упражнений относятся к циклическим?

а –прыжки

б- бег

в -метания

г - кувырки

26. Какой вид спортивных состязаний называют «королевой спорта»?

а - гимнастика

б – легкая атлетика

в - хоккей

г - футбол

27. Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции?

а - стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок

б - набор скорости, финиш

в - стартовый разгон, бег вперёд, финишный толчок

г - разгон, финиширование

28. С греческого «гимнастика»- это:

а - гибкий

б - сильный

в - упражняю

г - волевой

29. Какой из видов спорта относится к игровым?
а – фехтование

б – плавание

в - шорт-трек

г - футбол

30. Укажите количество игроков футбольной команды

а - 6

б - 9

в - 11

г -15

31. Лучшие условия для развития ловкости создаются во время:

а- бега с максимальной скоростью

б - подвижных и спортивных игр

в - прыжков высоту

г- метание гранаты

32. Какая страна стала Родиной баскетбола?

а - Англия

б - США

в- Франция

г - Италия

33. Матч в баскетболе состоит из:

а - четырех таймов по 10 минут

б- двух таймов по 15 минут

в – одного тайма по 25минут

г - трех таймов по 20 минут

34. Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?

а - быстрота

б - ловкость

в - выносливость

г - сила

35. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:

а - хват

б - упор

в - группировка

г - вис

36. Можно ли менять расстановку игроков в волейболе?

а - да, но только в начале каждой партии

б - да, по указанию тренера

в - нет

г - да, по указанию судьи

37. Вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости

а - тяжелая атлетика

б - гимнастика

в - баскетбол

г - легкая атлетика


38. Прыжок со снаряда в гимнастике называется

а -вылет

б - прыжок

в - соскок

г –спрыгивание

39. Сколько разрешено замен в волейболе в каждой партии и в продолжение нескольких перерывов?

а - максимум 9

б - максимум 8

в- максимум 6

г - максимум 3

40.  Высота волейбольной сетки для мужских команд

а - 2м 44см

б -2м 43см

в -2м 45см

г - 2м 24см

41.  Высота волейбольной сетки для женских команд

а - 2м 44см

б -2м 30см

в - 2м 35см

г -2м 24см

42. Кто из членов баскетбольной команды имеет право просить перерыв?

а -тренер или помощник тренера

б -никто

в - любой игрок команды

г - капитан команды

43. С какого расстояния пробивается «пенальти» в футболе?

а -9 м

б- 10 м

в - 11 м

г - 12 м

44. Что означает «желтая карточка» в футболе?

а -замечание

б - предупреждение

в - выговор

г - удаление

45. Какая страна считается Родиной футбола?

а - Германия

б - Англия

в - Бразилия

г - Испания



46. Какая стойка лыжника при спуске является более скоростной?

а - высокая стойка

б - средняя стойка

в - основная стойка

г - низкая стойка

47. Главный элемент тактики лыжника

а - распределение сил

б - обгон

в - старт

г - финиширование

48. Какая характеристика не имеет отношения к физической нагрузке?

а - объем

б - продолжительность.

в - величина

г - интенсивность.

49. Какое определение не относится к основным свойствам мышц?

а - растяжение

б - сокращение

в - эластичность

г - постоянность состояния

50. Какая организация руководит современным олимпийским движением?

а - Международная федерация футбола

б - Международный олимпийский комитет

в - Международная олимпийская академия

г - Организация объединенных наций

Ответы на вопросы

1 - г 26 - б

2 - в 27 - а

3 - а 28 - в

4 - в 29 - г

5 - б 30 -в

6 - г 31 -б

7 - в 32 - б

8 - а 33 - а

9 - в 34 - в

10 - б 35 - г

11 - г 36 - а

12 - а 37 - б

13 - в 38 - в

14 - б 39 - в

15 - г 40 - б

16 - а 41 - г

17 - б 42 - а

18 - а 43 - в

19 - в 44 - б

20 - г 45 - б

21 - б 46 - г

22 - а 47 - а

23 - г 48 - в

24 - в 49 - г

25 - б 50 - б

Предпросмотр онлайн:

Скачать 83.50 Kb

Посмотрите также:

— Тест по физкультуре по теме «История Олимпиады»
— Шаңғы сабағына арналған тест сұрақтары
— Тест на тему «Паралимпийские игры»
— Тест на тему: «Олимпийские игры»
— Итоговый тест для 5-6-х классов