Учебная игра по баскетболу

  1. Материалы для учителя
  2. Химия

Автор материала: Батяхина Елена Анатольевна

Содержимое документа:

План – конспект

урока по физической культуре в 8 классе

Тема: Учебная игра в баскетбол

Цель урока: Развитие и укрепление умений и навыков при игре в баскетбол.

Задачи урока: 

1. Совершенствование  техники выполнения  передачи  мяча в движении и на месте двумя руками от груди.

2. Совершенствование техники выполнения ведения мяча.

3. Совершенствование техники выполнения упражнения «звезда»

3. Формирование у обучающихся мотивации к здоровому образу жизни.

5. Способствовать развитию двигательных качеств и реакции движений.

Место   проведения урока: спортивный зал.

Метод проведения урока: игровой, соревновательный, поточный

Форма проведения урока: индивидуальная, групповая, фронтальная

Инвентарь: свисток, баскетбольные мячи.

Дата: 28.11.2017 учебный год

Учитель физической культуры: Батяхина Елена Анатольевна

Время проведения урока: 9:00 – 9:40 мин.

ИСН * (индивидуальное снижение нагрузки - снижение идет на обучающихся с ослаблением к указанным упражнениям и повышенной нагрузкой)

Части

урока

Содержание

Дози-

ровка

Организационно-

методические указания

П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

Ч

А

С

Т

Ь

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые упражнения  на месте.

3. Разновидности ходьбы:

- на носках

- на пятках

- с перекатом пятки на носок

- на внешней стороне стопы

- на внутренней стороне стопы

- в полуприсяде

4. ОРУ:

- с высоким подниманием бедра.

- приставным шагом правым и левым боком.

- спиной вперед

- с захлестыванием голени назад

- семенящий бег

- прыжки в шаге ИСН*

- многоскоки, с ноги на ногу ИСН*

- скрестный шаг (правым и левым боком)

- ускорение (низкий старт)

5.Ходьба:

Упражнение на восстановление дыхания.

1-2 руки вверх дугами наружу.

3-4 руки вниз дугами вниз.











6. Упражнение «звезда»

Разделить обучающихся на 2 группы по пять человек. Выстроить их в форме звезды и дать каждой группе по б/б мячу - выполнять передачу от груди, затем усилить темп – добавить еще 1 б/б мяч и т.д.

2-3 мин.

  1- 2 мин.

2-3 мин.

60-80м

60-80м

60-80м

2-3 мин.

70-80м

70-80м

70-80м

70-80м

6-8 раз.

6-8 раз.

 

6-8 раз.

6-8 раз.

6-8 раз.

6-8 раз.

6-8 раз.

6-8 раз.

6-8 раз.

6-8 раз.









1 мин.



















5 мин.








Проверка наличия спортивной формы, отсутствующих и освобожденных.

“Равняйсь!”, “Смирно!”,

“На пра -во”, “На ле -во!”,

“Кру -гом!”, прыжком “Кру-гом!”

Поточный метод обучения.

Руки в стороны, выше на носок.

Шагать с прямой ноги.

Спина прямая.

Руки за спиной.

Шагаем с прямой ноги.

Руки работают свободно вдоль туловища.

Слушать внимательно учителя ,руки согнуты в локтях свободно работают вдоль туловища.

Слушать внимательно учителя ,по сигналу бежим другим боком.

Смотрим через левое плечо.

Восстановить дыхание.

Вдох глубокий.

Выдох полный.

Добиться четкого выполнения команд, слушать внимательно учителя.

Смотреть за руками.

Вдох глубокий.

Выдох полный.

Вдох глубокий.

Выдох полный.

Руки на пояс, пятки вместе носки врозь, слушать внимательно учителя.

Руки в стороны ,пальцы в кулак. Вращение выполнять с полной амплитудой движения.

Руки за голову в замок, локти в стороны ,плечи расправить ,смотреть в перед, поворот резче, пятки не отрывать

Руки на пояс.

Правая рука над головой.

Тянемся за рукой.

Правая рука над головой.

Руки на пояс.

Руки на пояс.

Руками коснуться пола, ноги вместе.

Руки в стороны, шаг в сторону.

Ногу приставить.

Шаг в сторону.

Руки на пояс.

Ноги на ширине плеч

Передача от груди выполняется строго по указанию учителя

 

О

С

Н

О

В

Н

А

Я

Ч

А

С

Т

Ь

 

8. Ведение мяча:

 - змейкой.

1. Передачи мяча различными способами:

-от груди:

а) с шага;

б) после ведения.

-из-за головы:

а) с шага;

б) после ведения.

-одной рукой от плеча (правой и левой поочередно):

а) с шага;

в) после ведения.

-снизу правой и левой рукой поочередно:

а) с шага;

в) после ведения.

- от груди с отскоком от пола.

-одной рукой от плеча, с отскоком от пола (правой и левой поочередно).

9. Передачи мяча различными способами в движении:

- от груди двумя руками, бросок в кольцо.

- из-за головы, бросок в кольцо.

- одной рукой от плеча (правой и левой поочередно), бросок в кольцо.

- от груди двумя руками с отскоком от пола, бросок в кольцо.

- одной рукой от плеча, с отскоком от пола (правой и левой поочередно), бросок в кольцо.

 

10. Учебная  игра: «Баскетбол»

15-16 мин.

2 раза.













































5-7 мин.

2-е номера обводят мяч змейкой 1-е номера ,после наоборот.

В парах на месте.

Локти опущены, передача точно на грудь партнеру.

Локти не заводим за голову, «хлест» руками.

Не бросающая рука придерживает мяч.

Присесть на ногах, спина прямая, бросающая рука || полу, направить кистью мяч и завершить передачу.

Мяч ударяют об пол на отрезке 1/3 от партнера.

Мяч ударяют об пол на отрезке 1/3 от партнера. Рука направляет кистью мяч, не бросающая рука придерживает мяч.

Упражнения выполняются в парах.

Двигаться приставным шагом, в стойке баскетболиста, передача мяча на ход партнеру.

Максимальное разведение пальцев движение рук навстречу мячу, шаровой обхват мяча.

Класс делиться на две команды (на 1-ый, 2-ой “Рассчитайсь!”).

Игра проводится по упрощенным  правилам игры в баскетбол.

В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель игры - забросить максимальное количество мячей в корзину соперника и помешать  другой  команде, овладеть  мячом и забросить его в корзину.







ИСН*



ИСН*

Заключ.

часть

Подвижная игра «минутка»

1. Построение, подведение итогов урока (оценки), д/з;

2. Организованный уход из зала.

2-3 мин.

2-3 мин.

Ученики идут по кругу , руки за спину. Учитель подает сигнал ,дети отсчитывают про себя .Как только они считают, что минута  закончилась делают шаг в круг и останавливаются. Выигрывает тот, кто угадал время.

Выделить  лучших занимающихся на уроке.

Д/з: Комплекс ОРУ





Предпросмотр онлайн:

Скачать 24.79 Kb

Посмотрите также:

— Конспекты урока физкультуры по л/а
— Урок «Путешествие в страну здоровья»
— Конспект урока «Степплатформа»
— План-конспект по физической культуре «Гимнастика с основами акробатики»
— Урок по легкой атлетике «Прыжки в длину с места»